von Hans Deutzmann | Mai 16, 2023 | Gesundheit und Anwendung
Sanftes und rückenfreundliches Yoga mit klarer Didaktik im Tripada Yoga Ich möchte heute die Bedeutung von sanften Yogaübungen betonen, die einen wohltuenden Kontrast zu akrobatischen Verrenkungen bieten. In unserer leistungsorientierten Welt, in der die Grenzen...
von Hans Deutzmann | Okt. 6, 2020 | Gesundheit und Anwendung
Yoga und Herz-Kreislauf-Erkrankungen von Hans Deutzmann Überblick In den letzten Jahrzehnten ist die Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufgrund einer Vielzahl von Ursachen in die Höhe geschossen, darunter unser sitzender Lebensstil, schlechte...
von Hans Deutzmann | Okt. 2, 2020 | Gesundheit und Anwendung
Yoga und Asthma Von Hans Deutzmann, 14.09.2020 Wie hilft das Üben von Yoga bei Asthma?Hans Deutzmann Überblick Berichten zufolge erkranken weltweit über 300 Millionen Menschen an Asthma. (1) Dieser chronisch entzündliche Zustand kann sich negativ auf...
von Hans Deutzmann | Sep. 22, 2020 | Gesundheit und Anwendung
Yoga und Laufleistung – eine gute Synergie Überblick Yoga kann für Sportler aus verschiedenen Sportarten von großem Nutzen sein, da es die körperliche und geistige Gesundheit optimiert. Durch die ständige Einbeziehung wichtiger Muskelgruppen und die Steigerung...
von Hans Deutzmann | Sep. 16, 2020 | Gesundheit und Anwendung
Wie Yoga gegen Angst und Depressionen hilft Von Hans Deutzmann, 14.09.2020 Überblick Yoga wird seit der Antike verwendet, um die Stimmung und die psychische Gesundheit aufgrund seiner anxiolytischen und antidepressiven Eigenschaften zu...
von Hans Deutzmann | Sep. 8, 2020 | Gesundheit und Anwendung
Die unglaubliche Verbindung zwischen Achtsamkeit, Yoga, Meditation und dem Immunsystem Hans Deutzmann, 8.09.2020 Überblick Da sich COVID-19 weiterhin auf der ganzen Welt verbreitet, stellt sich die häufigste Frage, wie die Funktion ihres Immunsystems zur Bekämpfung...
