Tripada Methode

Die Tripada Methode verbindet Bewegung, Dehnung, Kräftigung, Atemregulation und Entspannung zu einem systematischen Trainingskonzept der Gesundheitsförderung.

Tripada Yoga und Gesundheit

Tripada Yoga und Gesundheit

Wie Yoga Körper, Geist und Nervensystem beeinflusst Yoga wird heute weltweit als Methode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden praktiziert. Auch im Tripada Yoga steht die gesundheitsfördernde Wirkung der Praxis im Mittelpunkt. Die Übungen verbinden Bewegung,...

Yoga von gestern und Yoga von Morgen

Yoga von gestern und Yoga von Morgen

Yoga hat in den letzten 15 Jahren einen wahren Boom erlebt. Seit den 50-iger Jahren des 20. Jahrhunderts hatte diese aus Indien importierte Übungsform ein stetes und kontinuierliches Wachstum an Anhängern in der Bundesrepublik zu verzeichnen. Bei den Volkshochschulen...