Erfahren Sie mehr über die Hintergründe von Entspannung im Yoga. Hans Deutzmann referiert in einem Ausbildungsseminar über dieses spannende Thema.
Entspannung und Meditation
Artikel über Entspannungstechniken, Meditation und ihre Wirkung auf Nervensystem, Stress und mentale Gesundheit.
Meditation im Tripada Yoga ®
Hans Deutzmann schreibt über den Stellenwert der Meditation im Tripada Yoga.
Wie Meditation beim Stressabbau hilft – SPIEGEL ONLINE
Wie Meditation beim Stressabbau hilft - SPIEGEL ONLINE.
Indra Devi über Entspannung 1956
Indra Devi "Durch Yoga jugendfrisch" Die Wichtigkeit der Entspannung kann kaum überschätzt werden, und jeder Mensch sollte ihre Technik lernen. Die Entspannung von Körper und Geist hat seit jeher in der Yoga- Ausbildung eine Hauptrolle gespielt. Die Yogi begriffen,...