Informationen rund um Yoga und Gesundheit
Yoga und Gewichtsabnahme: Wie funktioniert es?
Sanftes und rückenfreundliches Yoga mit klarer Didaktik im Tripada Yoga Ich möchte heute die Bedeutung von sanften Yogaübungen betonen, die einen wohltuenden Kontrast zu akrobatischen Verrenkungen bieten. In unserer leistungsorientierten Welt, in der die Grenzen...
Tripada Yoga „Social“
Die Tripada Yoga ® Social - eine Fortbildung vor allem für psychosoziale Fachkräfte Tripada ® Yoga: mit einfachen, gesundheitsfördernden Yogaübungen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Sind Sie Erzieher, Pädagoge, Lehrer, Psychologe, Physiotherapeut oder aus...
Neue Tripada Yogalehrerausbildung startet am 21. und 22.10.2023
Tripada Yoga ® Lehrerausbildung – mindestens 700 Stunden mit Kassenzulassungmit Zertifizierung auf 5 Kurse bei der ZPP wir rechnen Vorbildungen an! Start der Ausbildungsklasse 6 ist am 21.und 22.10.2023 Tripada Yoga steht für Yoga in der Gesundheitsförderung und hat...
Verschönerung in der Tripada
Neu: Rehasport in der Tripada Akademie
Die Tripada Akademie in Wuppertal ist ab jetzt auch anerkannter Rehasport Anbieter. Ab Anfang November 2021 starten die ersten Rehasport Gruppen im Bereich Orthopädie. Rehasport ist für alle Menschen geeignet, die akute oder chronische körperliche Probleme haben und...
Yoga und Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Yoga ist ei wesentlicher Beitrag zur Prävention von Herz- Kreislauferkrankungen, wie wissenschaftliche Studien belegen. ein Beitrag von Hans Deutzmann
Tripada Yoga und Wandern
Tripada Yoga ® und Wandern eine ideale Kombination von Christina Bußhoff Zum wiederholten Mal ging es auch in diesem Jahr wieder ins Sauerland zu unserem Wochenendtrip „Tripada Yoga ® und wandern „!  Diesmal...
Tripada Yoga und Mehr in Kroatien
n Aktuelle Termine in Kroatien Hallo, mein Name ist Anette Krämer Batosic Nach 10 Jahren in Kalifornien bin ich seit Mai 2010 in Makarska, Kroatien und betreibe dort mein Fitness- und Yogastudio. 2001 entdeckte ich Yoga für mich und entschied mich 2005 zur Yoga...
Yoga und Asthma – wie Yoga hilft
Yoga und Asthma Von Hans Deutzmann, 14.09.2020 Wie hilft das Üben von Yoga bei Asthma?Hans Deutzmann Überblick Berichten zufolge erkranken weltweit über 300 Millionen Menschen an Asthma. (1) Dieser chronisch entzündliche Zustand kann sich negativ auf...
Tripada Yoga Meets Laufen
Tripada Yoga ® trifft Lauftraining eine ideale Kombination von Christina Bußhoff Am 07. Februar 2020 startete auch in diesem Jahr unser Gesundheitskurs Tripada Yoga ® meets laufen in Bocholt. In einem zehnwöchigen Kurs lernten Laufanfänger...
Yoga und Laufen aus wissenschaftlicher Sicht
Yoga und Laufleistung - eine gute Synergie Überblick Yoga kann für Sportler aus verschiedenen Sportarten von großem Nutzen sein, da es die körperliche und geistige Gesundheit optimiert. Durch die ständige Einbeziehung wichtiger Muskelgruppen und die Steigerung der...
Wie Yoga gegen Depressionen und Angstzustände hilft
Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga gegen Depressionen und Ängste
Die Verbesserung des Immunsystems durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit
Die unglaubliche Verbindung zwischen Achtsamkeit, Yoga, Meditation und dem Immunsystem Hans Deutzmann, 8.09.2020 Überblick Da sich COVID-19 weiterhin auf der ganzen Welt verbreitet, stellt sich die häufigste Frage, wie die Funktion ihres Immunsystems zur Bekämpfung...
Die gesundheitlichen Vorteile von Yoga – auch in Bezug auf Corona
Die Vorteile von Yoga (2020) – auch in Bezug auf Corona Von Hans Deutzmann, 3.9.2020 Risikofaktoren für einen schweren Krankheitsverlauf bei Covid 19 Forscher der London School of Hygiene & Tropical Medicine haben jetzt recherchiert, wie hoch der Anteil der...
Sportverletzungen vermeiden
Avoiding Sports Injuries Sportverletzungen vermeiden von Hans Deutzmann Überblick und Besprechung einer Studie Jedes Jahr werden Tausende von normalen Menschen und Sportlern während des Trainings verletzt, was auf lange Sicht starke Schmerzen,...
Zur Erinnerung – Online Kurs Trailer
Tripada Studios seit einer Woche geöffnet – sicher am Kursbetrieb teilnehmen
Tripada Studios sind wieder geöffnet Seit 8 Tagen ist nun der Kursbetrieb wieder angelaufen. In Bocholt und Wesel müssen die normalerweise gut besuchten Kurse geteilt werden, damit der Mindestabstand eingehalten werden kann. Dies liegt daran, das die Räume deutlich...
Kurzarbeit? Jetzt kostenlos an Kursen teilnehmen
Gute Nachrichten für Menschen in Kurzarbeit: Nach Rücksprache mit den gesetzlichen Kassen dürfen Kurzarbeiter im Rahmen des Projektes zur Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung kostenfrei an unseren zertifzierten Präventionskursen teilnehmen. Dies...
Neues Tripada Quartal startet am 8.6. mit Angeboten
Wegen der Schliessung der Tripada Akademie in Wuppertal über 2 Monate ist das 2. Quartal mit Start nach den Osterferien mehr oder weniger ausgefallen. Die Tripada Präventionskurse starten deshalb am 8.6.2020 und gehen über 10 Wochen bis Ende August. Bei...
Tripada Kurse finden wieder statt
Die Tripada Akademien haben an allen Studio - Standorten den Kursbetrieb seit Ende der vergangenen Woche wieder aufgenommen. Dabei werden die Abstands - und Hygieneregeln selbstverständlich eingehalten. In den Räumen gelten entsprechende Beschränkungen...
Tripada Partner
Tripada ® Franchise Partner erfolgreich im Team Besonderen Dank an dieser Stelle für unsere Partner in Bocholt (Christina Busshoff) und Wesel (Daniela Steinrücke). sowie Regina Ehrmanntraut in Bergheim, die sich neben den Dozent*innen der Tripada Akademie aktiv am...
Corona News – Countdown zur Aufnahme des Kursbetriebs
Liebe KursteilnehmerInnen der Tripada Akademie Wie Ihr vielleicht gehört habt, stehen Lockerungen im Raum, die uns unter bestimmten Auflagen die baldige Wiederaufnahmen des Kursbetriebes erlauben. Wir versuchen nun die genauen Auflagen heraus zu finden. Nach Auskunft...
Tripada in der Corona Krise
Die Tripada Akademie überzeugte in der Krise durch ein sehr gutes Krisenmanagement und Teamgeist.
Tripada Online Kurse
Tripada bietet ab dem 5.5. befristete Kurse mit Kassenförderung Online an
Yoga und Fussball
Die Vorteile von Yoga für Fußballer Photo by Aphiwat chuangchoem, CC0 Public Domain In der westlichen Welt erfreut sich Yoga auch unter Fußballern immer größerer Beliebtheit. Viele Top-Profis behaupten sogar, dass Yoga die Dauer ihrer Karriere im Profisport verlängern...
Neuer Kursstart nach den Sommerferien 2019
Ab dem 26.08.19 in KW 35-2019 beginnt der neue Kurszeitraum für Gesundheitskurse in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wuppertal. Hier können verschiedene Kurse zum Thema Entspannung und Bewegung gebucht werden, die über die gesetzlichen Krankenkassen...
Ausbildung zum Tripada® Yoga Übungsleiter am 07.+ 08. September 2019
Sie möchten gerne Yoga in Ihren Beruf integrieren, haben aber zu diesem Zweck keine Lust auf eine komplette Yogalehrerausbildung? Dann werden Sie jetzt Tripada® Yoga Übungsleiter! 2 Tage Kompakt – Fortbildung mit exklusiver Lizenz für Tripada Yoga® im beruflichen...
Sommerferienkarte 2019 „all inclusive“
In den Sommerferien bieten wir wieder die Ferienkarte “all inclusive” an. Für 75,00 € kann man in dem Zeitraum vom 29.07.19 bis 27.08.19 an allen laufenden Kursen in Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik sooft teilnehmen, wie man kann und möchte. Ein ideales...
Tag der offenen Tür in Wesel – Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wesel
Erfolgreicher Start in Wesel am 3.2.2019 Yogakurse mit bis zu 100 % Kassenförderung jetzt auch in Wesel Die Tripada Akademie in Wesel ist erfolgreich mit einem gut besuchten "Tag der offenen Tür" gestartet. Neben Freunden und Verwandten fanden auch viele Neukunden...
Bald Eröffnung – am Sonntag ist es soweit- Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wesel
Bald ist Eröffnung der Tripada Akademie in Wesel Am Sonntag den 3.2.2019 ist es soweit- der zweite Franchise Partner von Tripada öffnet seine Pforten. Als Lizenzgeber freue ich mich über die gute Zusammenarbeit schon im Vorfeld. Daniela ist sehr professionell an die...
Ès geht voran bei der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga Wesel
Es geht voran bei der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga Wesel. In dieser Woche wurde die Sichtschutzbeklebung der Aussenfassade fertig gestellt. Des weiteren ist für die kommenden Tage die Neuverlegung des Fußbodens geplant. Parallel dazu ist die Fertigstellung...
Tripada Yoga ® in Kroatien -Mai oder September 2019
Wir freuen uns über den Beitrag unserer Lizenzpartnerin Annette Krämer Batosic Anette Krämer Batosic und Hans Deutzmann Ab sofort kann man Tripada Yoga ® auch im Urlaub in Kroatien geniessen: WAS WÄRE WENN... Sie sind zurück: Ferienstress, Alkohol,...
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga in Wesel
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® eröffnet 3. Studio in Wesel Tripada Yoga ® jetzt auch in Wesel Die Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® ist als Qualitätsmarke in der Gesundheitsförderung bekannt. Der Stammsitz in Wuppertal bietet seit...
Neuer Tripada Franchise Partner in Wesel – Tripada Yoga in Wesel
Wir freuen uns, mit Daniela Steinrücke eine neue Franchise Partnerin gewonnen zu haben. Daniela wird im Februar 2019 in Wesel eine Tripada Filiale eröffnen. Zunächst im kleinen Maßstab wird sie vor allem Tripada Yoga anbieten. Hier gehts zur neuen Webseite Als...
Vortrag von Hans Deutzmann über Asanas – ca 1 h Dauer
Erfahren Sie mehr über die Hintergründe der Asana - Praxis, als der Yoga Haltungen. Hans Deutzmann erläutert in dem Vortrag den Begriff "Asana" aus der Geschichte der Yoga Philosophie und der Geschichte des Yoga im 20. Jahrhundert. Zudem leitet er hieraus die...
Vortrag von Hans Deutzmann über Shavasana
Erfahren Sie mehr über die Hintergründe von Entspannung im Yoga. Hans Deutzmann referiert in einem Ausbildungsseminar über dieses spannende Thema.
Erfolgreicher Abschluss der Pilatestrainer Ausbildungsklasse 2018
Am 07. + 08. Juli endete die Pilatestrainer Ausbildung 2018 mit insgesamt 5 Wochenendseminaren. Alle Teilnehmer haben erfolgreich die Abschlussprüfung bestanden, die aus einem schriftlichen und einem praktischen Teil im Anleiten bestand. Mit insgesamt 100 UE erfüllt...
Einführung in Tripada Yoga ® – Tagesseminar am 11.3.2018
Einführung in Tripada Yoga ® - Tagesseminar mit Hans Deutzmann Was Sie schon immer über Tripada Yoga ® fragen wollten...... für Kursteilnehmer, die mehr über die Hintergründe des Tripada Yoga ® wissen wollen für alle Interessenten zum Kennenlernen des Tripada Yoga ®...
Tripada Yoga®- und Entspannungstechniken zum Einsatz in der Suchthilfe
Tripada Yoga®- und Entspannungstechniken zum Einsatz in der Suchthilfe eine Fortbildung des Lanschaftsverbandes Westfalen - Lippe Grundkurs: „Der kleine Tripada-Yoga® Trainer“ zur praktischen Anwendung in der psychosozialen Praxis von Hans Deutzmann Fobi-Nr.:...
Kurse für Alleinerziehende – Kinderbetreuung – Fahrkarten – kostenlos!
Tripada Akademie unterstützt gemeinsam mit dem Jobcenter und den gesetzlichen Kassen Erziehende bei der Förderung ihrer Gesundheit Kostenlose Kurse, Kinderbetreuung und Fahrkarten inklusive von Hans Deutzmann Mit dem Gesetz zur Stärkung der Gesundheitsförderung und...
Neuer Kurs Tai Chi ab 8.1.2018 in Wuppertal
In der Tripada Akademie in Wuppertal startet am 8.1.2018 ein neuer Tai Chi Kurs Der Kurs wird von Eva Sübai geleitet und ist wie alle Tripada Kurse von der Zentralen Prüfstelle geprüft und zertifiziert. Der Kurs geht über 10 Termine und kostet 150 €. Die gesetzlichen...
„Psychosomatische Wirkungen der Asana Praxis – Stimmung, Haltung, Nervensystem“
Tripada Yogalehrerausbildung Referat von Thomas Appelt - Absolvent der Tripada Yogalehrerausbildung und Yogalehrer in der Tripada Akademie Thema: „Psychosomatische Wirkungen der Asana Praxis - Stimmung, Haltung, Nervensystem“ Vorgelegt zum Seminar Nr.8 am...
Umbau – Erweiterung in der Tripada Akademie in Bocholt
Nachfrage macht Erweiterung notwendig Ich freue mich sehr, das unsere erste Franchise Partnerin in Bocholt sich so großer Nachfrage erfreut, das die Kurse zumeist vollständig ausgebucht sind. Da das benachbarte Ladenlokal verfügbar war, hat sich Christina Bußhoff...
Fortbildung zum Kursleiter Autogenes Training mit Kassenzulassung
Ausbildung - Fortbildung zum Kursleiter Autogenes Training 13. - 14.01.2018, jeweils von 09.30 Uhr bis 17.30 Uhr Ausbildungsleitung: Hans Deutzmann Auch nach 100 Jahren ist das Autogene Training eine bewährte und effektive Entspannunsgmethode. Prof. Dr. H.J. Schultz...
Asana Praxis im Tripada Yoga
Asanas im Tripada Yoga ein Beitrag von Hans Deutzmann Die Praxis von Ananas bildet die Basis für alle anderen Übungen. Jeder, der einen Yogakurs besucht, beginnt mit dieser Art von Yogapraxis. Ursprünglich bezeichnete das Wort nur das Sitzen oder eine...
Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 6
Asanas als Körperübungen bereiten aus traditioneller Sicht die Meditation vor Ein Beitrag von Hans Deutzmann Wir unterscheiden jedoch heute im Tripada Yoga die Asanas in folgende Gruppen trainierende entspannende meditative Normale Menschen bekommen nach 10- 15...
Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 5
Asanas im modernen Yoga Asanas wurden von Erneuerern des Yoga wie Swami Vivekananda Ende des 19 Jahrhunderts zunächst ausgeblendet. Hatha Yogis galten als rückständige und ausserhalb der gesellschaft stehende Sekten. Vivekananda schreibt und lehrt über Karma, Bhakti,...
Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 3
Asanas in der Hatha Pradidipika ein Beitrag von Hans Deutzmann „Die erste Disziplin in Hatha Yoga ist die Praxis von Asana, sie reinigt den Körper und führt zu guter Gesundheit, Ruhe und Festigkeit“ (HYP I, 20) In der Folge werden 15 Asanas detailliert beschrieben Die...
Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 4
ein Beitrag von Hans Deutzmann Asana wird im Sinne der meditativen Sitzhaltung traditionell verstanden als: • eine bestimmte Anordnung des Körpers • von Händen und Beinen Ein Gleichgewicht im • Becken • Bauch • Rücken • Nacken • Kopf • Schulter Zusammenfassung Asana...
Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 2
Bei Patanjali finden wir drei Sutras zum Thema Asanas ein Beitrag von Hans Deutzmann im Yoga Sutra finden sich lediglich 3 Sutras zum Thema Asana: PYS II:46 Sthira sukham asanam = stabil und angenehm PYS II:47 Prayatna - saithilya anantya –samapattibhyam ohne die...
Über mich
In diesem Blog der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga geht es um die Themen Yoga, Gesundheit, Prävention. Ursprünglich gedacht als Blog der Tripada ® Yogalehrer Ausbildung und Themen rund um Tripada Yoga ® erweitern wir das Blog Konzept zu einem Themen – Magazin. Dabei geht es um sachliche und substantielle Beiträge, aber auch die Unterhaltung darf ihren Platz finden. Gastautoren sind gerne gesehen. Neben Themen von allgemeiner Bedeutung werden sich auch weiterhin Beiträge über die Tripada Akademie finden. Viel Spaß beim Stöbern wünscht Ihnen Hans Deutzmann.
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Sie finden uns in zentraler Lage 5 Minuten vom Wuppertaler Hauptbahnhof, direkt hinter den City Arkaden.
Im 4. Obergeschoss bewirtschaften wir 2 Etagen mit zusammen 460 qm Fläche.
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3 große Übungsräume (80/80/110 qm)
1 kleinen Seminarraum (20 qm)
3 Umkleiden
sanitäre Anlagen
2 Büros
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