von Hans Deutzmann | Apr. 19, 2017 | Kurse, Pilates, Tripada Akademie, Tripada Wuppertal
Tripada ® Pilates Wuppertal Nach den Osterferien heißt es in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® in Wuppertal wieder ran an den Speck. Hierfür ist Pilates eine ideale Methode, um den Körper zu bewegen und zu kräftigen. Ruhige und fließende Übungen im...
von Hans Deutzmann | Feb. 24, 2017 | Kurse, Tai Chi und Qi Gong, Tripada Akademie, Tripada Wuppertal, Zentrale Prüfstelle Prävention
Wir freuen uns seit Januar 2017 ein neues Mitglied im Tripada ® Team begrüßen zu dürfen: Die Tai Chi Lehrerin Eva Sübai. Die gelernte Dipl. Ing. Innenarchitektin hat eine 2 jährige Ausbildung im „Tai Chi Zentrum Hamburg“ absolviert und unterrichtet...
von Hans Deutzmann | Jan. 31, 2017 | Faszien, Pilates, Seminare, Tripada Akademie, Tripada Wuppertal
Neue Faszienworkshops mit Gabi Möbius Das Interesse am Thema Faszien ist groß, entsprechend groß war auch die Teilnehmerzahl des letzten Faszienworkshops im November. Nun bieten wir gleich 2 neue Workshops an: Samstag, der 11.02.2017 von 14:00 – 17:00 Uhr und...
von Hans Deutzmann | Okt. 17, 2016 | Faszien, Pilates, Tripada Akademie, Tripada Weiterbildungen, Tripada Wuppertal
Faszienseminar am 19. November 2016 Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen genau wie Muskeln regelmäßig Bewegung. In diesem Workshop lernen Sie die 5 Trainingsprinzipien der Faszien kennen und wir werden sie da, wo möglich, mit...
von Hans Deutzmann | Juni 27, 2016 | Pilates, Pilates Trainer Ausbildung, Tripada Akademie, Tripada Weiterbildungen
Am 25. + 26.06.2016 fand das letzte der insgesamt 5 Wochenendseminare der Tripada ® Pilatestrainer Ausbildung statt. Die 7 Teilnehmer der 3. Ausbildungsklasse bestanden erfolgreich die Abschlussprüfung in Theorie und Praxis unter der Leitung von Gabi Möbius. In der...
von Hans Deutzmann | Apr. 30, 2016 | Ernährung, Gesundheit
Ich empfehle hier keine der vielen Diäten, sondern eine low carb Ernährungsumstellung! Damit könnt ihr langsam, aber gesund abnehmen und euch dabei gut fühlen… versprochen! Haltet euch einfac… Quelle: Mein Plan = ist eigentlich gar kein Plan, sondern eher eine...
