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Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 6

Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga Teil 6

Asanas als Körperübungen bereiten aus traditioneller Sicht  die Meditation vor Ein Beitrag von Hans Deutzmann  Wir unterscheiden jedoch heute im Tripada Yoga die Asanas in folgende Gruppen trainierende entspannende meditative Normale Menschen bekommen nach 10- 15...
Der Stellenwert und die Bedeutung von  Asanas im Yoga – Teil 1

Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im Yoga – Teil 1

Der Stellenwert und die Bedeutung von Asanas im traditionellen Yoga  ein Beitrag von Hans Deutzmann  Im Yoga gibt es Übungen, die wir Asanas nennen.  Unter Asanas verstehen wir im allgemeinen die Körperstellungen oder Körperhaltungen. Asanas  können heute als ein...