von Hans Deutzmann | Okt 17, 2016 | Faszien, Pilates, Tripada Akademie, Tripada Weiterbildungen, Tripada Wuppertal
Faszienseminar am 19. November 2016 Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen genau wie Muskeln regelmäßig Bewegung. In diesem Workshop lernen Sie die 5 Trainingsprinzipien der Faszien kennen und wir werden sie da, wo möglich, mit...
von Hans Deutzmann | Jun 27, 2016 | Pilates, Pilates Trainer Ausbildung, Tripada Akademie, Tripada Weiterbildungen
Am 25. + 26.06.2016 fand das letzte der insgesamt 5 Wochenendseminare der Tripada ® Pilatestrainer Ausbildung statt. Die 7 Teilnehmer der 3. Ausbildungsklasse bestanden erfolgreich die Abschlussprüfung in Theorie und Praxis unter der Leitung von Gabi Möbius. In der...
von Hans Deutzmann | Apr 30, 2016 | Ernährung, Gesundheit
Ich empfehle hier keine der vielen Diäten, sondern eine low carb Ernährungsumstellung! Damit könnt ihr langsam, aber gesund abnehmen und euch dabei gut fühlen… versprochen! Haltet euch einfac… Quelle: Mein Plan = ist eigentlich gar kein Plan, sondern eher eine...
